20.错误背后的教训

同声翻译训练方法

1、听力记忆训练，听一段，记住并复述，先从汉语开始，用笔记录句子号和每句关键词。可以先从有框架和课文分析的课文开始练习。

2、视译训练，看着汉语或英语直接口头翻译出来，可以用简单的课文，故事开始。

3、影子训练，带耳机听英语或汉语，几乎同步直接模仿说出来。可以录像，录像听不到耳机里的声音。

4、看着汉语听英语，不断提速，直到可以看着汉语把英语快速说出来。结合第2项视译训练，视译做不好，可以听结果。

5、看着英语听汉语，不断提速，直到可以看着英语把汉语快速流利说出来。结合第2项视译训练。视译做不好，可以听结果。

6、制作双语录音，轮流播放英语和汉语录音，先抢说，后同声翻译，从较短的故事或文章开始。

7、可自行打印文本。

The Lesson Behind the Mistake 

      I made a big mistake at work. I felt ashamed and scared. I wanted to hide. But my boss didn't shout. She said, “What did you learn?" At first, I didn't understand. Wasn't I supposed to be punished? But she believed mistakes teach us. I looked back and found the problem. I learned to check details, ask for help, and stay calm under pressure. That mistake became my best teacher. Now, I don't fear failing. I know every error brings a lesson—if I'm brave enough to face it. Life is full of mistakes. What matters is how we respond. The next time you mess up, don't hide. Ask: What can I learn from this?

错误背后的教训

    我在工作中犯了一个大错，感到羞愧又害怕，我只想躲起来。但我的上司并没有大声责骂我，而是说：“你学到了什么？”起初我不明白，难道我不该被惩罚吗？但她相信，错误能教会我们东西。我回头看，找出了问题所在。我学会了检查细节、寻求帮助，以及在压力下保持冷静。那个错误成了我最好的老师。现在，我不再害怕失败，我知道每一次犯错都会带来一课——只要我有勇气去面对它。生活中充满了错误，关键在于我们如何应对。下一次当你搞砸了，不要躲藏，问问自己：我能从中学到什么？